Qui suis-je

Hello, moi c'est Nicolas,

 

Je suis préparateur physique et coach sportif.

Je suis issus de l'aviron, sport  exigeant et complexe qui gagne à etre connu. Pendant de nombreuses années j'ai entrainé techniquement et physiquement des athlètes pour les amenés à leur plus haut niveau. Mon attention s'est rapidement porté sur la partie physique de la préparation en recherchant constamment l'équilibre entre la progression et l'évitement de la blessure.

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Aujourd'hui j'ai choisi de faire plus spécifiquement de la préparation physique pour accompagner plus de personnes au quotidien. Mon attention s'est porté plus particulièrement sur les associations sportives pour leur apporté un cadre de travail physique et décharger les entraineurs de cette partie por qu'ils puissent se concentrer pleinement sur leur partie spécifique. J'ai l'immense chance de pouvoir les recevoir dans mon propre studio que j'ai nommé la séance clandestine.

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Pourquoi me direz-vous ?

Je crois au pouvoir du travail acharné, sans trop faire de bruit, se nourrissant de sa détermination, laissant les résultats parler d'eux-mêmes.

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Je propose des cours collectifs et individuels dans un lieu entièrement dédier à la performance, j'établis également des programmes d'entrainement.

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Sur demande je me déplace dans les associations sportives pour assurer des séances d'entrainement physique.

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Aujourd'hui spécialisé dans les sports d'endurance (aviron, course à pieds, vélos ...), je prépare également des athlètes pour les sports de combats et art martiaux (karaté...).

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J'ai une particularité c'est un gout prononcé pour la résolution de problème, j'adore aborder de nouveaux défis et proposer des approches différentes.

J'aime également partager et transmettre d'ou la création de ce blog.

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Si vous avez un besoin particulier n'hésitez pas.

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A bientôt.

Nico

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